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红苹果\青苹果吃什么苹果变聪明

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-05-07  浏览次数:751
  有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中风。可是你知道吗,苹果的颜色不同它的保健功效也不同。 
 
 
 
 
  红苹果 
 
 
  更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。 
 
  青苹果 
 
  更利于牙齿和骨骼强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血
 
特别提示:"红苹果\青苹果吃什么苹果变聪明"来源于网络仅供参考,请谨慎采用风险自负。
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